鍼灸のすすめ　箱灸

灸法は、熱を利用して特定の経穴や体表の特定の部位に刺激を与えることで、健康や病気の治療に役立つとされています。箱灸は、その中でも特に腰痛や肩こり、冷え性、慢性疲労などの症状の改善に効果があるとされています。

お灸の効果としては、以下のようなものがあります。

血行促進：箱灸による熱刺激は、血管を拡張させる効果があります。その結果、血液の循環が良くなり、体内の新陳代謝が促進されます。これにより、疲労物質や老廃物の排出がスムーズに行われ、組織の修復や回復が促されるとされています。

筋肉の緊張緩和：箱灸の熱による刺激は、筋肉の緊張をほぐす効果があります。特に、腰痛や肩こりなどの症状に対して、筋肉の緊張を和らげることで症状の緩和が期待されます。

自律神経の調整：箱灸の熱刺激は、交感神経と副交感神経のバランスを整える働きがあります。これにより、ストレスや緊張の緩和、リラックス効果が期待されます。

免疫力の向上：箱灸による熱刺激は、免疫細胞の活性化を促進するとされています。免疫細胞の活性化により、体内の抵抗力や免疫力が向上し、病気への耐性が高まるとされています。

当院で使用している箱灸は、炭化状もぐさを使用しているため燃焼時に煙・ニオイがでません。炭化もぐさは、100％もぐさのみを原料としたものになり、適度な施灸温度・時間となるよう設計されています。

温度は心地よく、かつ物足りなさを感じないような温感となるよう、炭化もぐさと箱きゅう本体の仕様を調整されています。

施灸時間は約20分間です。

箱灸の熱がゆっくりと皮膚に広がり、温かさが心地よく感じられます。その穏やかな熱が、じんわりと体を包み込んでいく感覚は、まるで温泉にゆっくりと身を浸けているような心地よさを与えてくれます。

熱が経絡やツボに作用すると、その部位が温められていくのを感じることができます。緊張していた筋肉がゆるんでいく様子や、血液の流れが活性化されている感覚が心地よく広がります。痛みやこりが和らいでいくと同時に、リラックスや安心感が生まれ、心身の緊張が解けていくのがわかるでしょう。

熱刺激が広がることで、体内のエネルギーの流れが整い、内側からポカポカと温まっていく感覚があります。それによって、身体全体がリラックスし、心地よい眠気や安らぎを感じることができる穏やかなひと時となります。

箱灸の気持ち良さは、日々の疲れやストレスからの解放だけでなく、自律神経の乱れを整える効果もあり精神と心身のバランスを取り戻すきっかけとなります。

箱灸は、お子様から大人まで老若男女問わず施術が可能です。
但し、1人で20分間じっと出来ないお子様の場合、保護者の方の付き添いをお願いしています。

冷え性、不妊症、生理痛、生理不順、胃腸の不調、等々お悩みの方は是非一度箱灸をお試しください。